Wellness fuer den Körper
Eine Massage tut uns so gut, weil sie auf unseren Koerper viele positive Effekte hat. Die Fitnessgymnastik Tae Bo beansprucht jede Faser unseres Koerpers. Verspannungen werden beim Spazierengehen durch die verbesserte Durchblutung der Muskulatur gelockert Auch das Erlernen einer neuen Sprache trainiert unser Gehirn. Jonglieren sieht fuer Außenstehende nicht nur spektakulaer aus, es macht auch noch unheimlich Spass. Joggerhirne sind besser durchblutet. Dadurch steigt die Konzentrationsfaehigkeit. Auch die Schaltzentrale unseres Koerpers kann trainiert werden: unser Gehirn.
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